瘀泥中的仙子

一到夏天，各位先生女士都迫不及待地穿上小背心和熱褲，盡情展露強壯的臂彎和優美的小蠻腰。幻想中.....我也擁有平坦的腹部和強壯的手臂。

人呀，不能老生活在幻想之中，今天我要自救也要救救各位在酷夏日仍只能穿T-shirt和長褲的人們。

介紹一個美女給大家認識，荷花仙子~ 不過今天我們不是要欣賞她的美貌，而是借她的衣裳用用 -- 荷葉。

荷葉有清熱解暑，止血升清的作用。可用於治療夏天中暑，頭漲胸悶，腹瀉，甚至吐血崩漏等。還有，最重要的是，荷葉含有蓮碱，藥理研究證明荷葉有清脂的作用，這才是最重要的。

怎麼用?

很簡單，新鮮荷葉或干荷葉一整葉，濃煎成茶服用。有要小竅門，那就是要減肥需煎得濃一點，然後在進餐之前服用，效果更好。

不過，要記住脾胃虛弱和有便秘者不宜使用。

其實，除了荷葉，荷花全身都有藥用價值，蓮須補腎固澀，治遺精、早泄；蓮子補虛益損，配合山藥是調理脾胃的妙藥，蓮心清心除煩，還可以降血壓；蓮藕涼血止血散瘀，治鼻衄。